E-book Gratuito
Guia Prático e Sem Neuras para uma Gestação Saudável
Um guia prático, direto e sem neuras para você viver uma gestação saudável e plena, do pré-gestacional ao pós-parto. É um compilado do conhecimento da Dra. Débora Maranhão como médica ginecologista e obstetra, da vivência de consultório com suas pacientes e também dos aprendizados como mãe de primeira viagem.
Conteúdo do guia
O que você vai encontrar no guia
O e-book reúne, em um só lugar, as orientações que a Dra. Débora mais compartilha com suas pacientes ao longo da gestação. Você vai encontrar conteúdo sobre:
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Orientações médicas essenciais
Antes de engravidar, pré-natal, cálculo da idade gestacional, ultrassons, vacinas e mudanças normais do corpo na gravidez.
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Bem-estar na gravidez
Alimentação, atividade física e sono.
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Beleza e estética na gravidez
Cuidados com a pele, unhas e cabelos.
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Bônus especial
Lista de medicamentos permitidos e proibidos na gestação.
Para quem é
Para quem é o e-book Gestação Saudável
Esse material foi pensado para mulheres que estão planejando engravidar, que já estão gestantes e querem se sentir mais seguras em cada etapa, ou que simplesmente buscam informação confiável para viver essa fase com mais tranquilidade, sem depender de pesquisas soltas na internet.
Se você também está pensando no seu acompanhamento ginecológico e obstétrico ao longo da gestação, esse cuidado pode ser conversado na sua consulta.
Gravidez, parto e puerpério
Conteúdos sobre gravidez, parto e puerpério
Além das orientações médicas e de bem-estar, o guia também aborda temas que costumam gerar dúvidas ao longo da gestação e no período após o parto, sempre com uma linguagem direta e acolhedora, pensada para tirar o peso da sobrecarga de informação e trazer clareza para o seu dia a dia.
Vídeo
Conheça um pouco mais sobre o guia
Autora
Conheça a autora, Dra. Débora Maranhão
Mãe de primeira viagem da Luiza, médica ginecologista e obstetra por paixão e vocação. Formada pela Santa Casa de São Paulo e especialista em Ginecologia e Obstetrícia pelo Hospital Israelita Albert Einstein. Professora de outros médicos em formação complementar, e apaixonada por ensinar e explicar com calma para suas pacientes, tanto em consulta quanto nas redes sociais.
E-book Gratuito
Baixe o guia agora
O Guia Prático e Sem Neuras para uma Gestação Saudável está disponível em PDF, gratuito e sem cadastro. É só clicar e baixar.
Baixar e-book em PDFDúvidas frequentes
Dúvidas frequentes sobre o e-book
Sim, o Guia Prático e Sem Neuras para uma Gestação Saudável é gratuito. Basta clicar no botão de download.
O e-book fica disponível para download direto nesta página, em formato PDF.
Não. O material traz orientações gerais e educativas, mas não substitui a consulta médica nem o acompanhamento individualizado, seja para o pré-natal, seja para o acompanhamento ginecológico e obstétrico ao longo da gestação.
Sim. O conteúdo também é útil para quem está no período pré-gestacional e quer se preparar com informação confiável antes de engravidar.